Voedings- & gezondheidscoaching
Streef jij ook naar een gelukkige geest in een gezond lichaam boordevol energie? Onze voedings- en gezondheidscoach kan je hierbij helpen. Samen met jou kijkt ze graag naar de mogelijkheden om jouw gezonde levensstijl te boosten.
Voedingscoach
Een gezond gewicht bereiken kan ook zonder dieet. Samen zoeken we naar gezonde alternatieven en kijken we hoe jij bewustere keuzes kan maken.
De focus van dit traject ligt op het maken van voedzame keuzes en het blijven genieten van eten. We stellen haalbare doelen op die bijdragen tot een gezonde levensstijl én gewichtsverlies.
Gezondheidscoach
Ons doel? Een gelukkige geest in een gezond lichaam boordevol energie. Samen kijken we waar er ruimte is tot verandering om een gezonde levensstijl te creëren.
Hierbij is het vooral belangrijk dat we alle factoren in kaart brengen. Voeding, beweging, mentale gezondheid, slaap, stress en ontspanning.
